Kasti : Pengertian, Sejarah, Lapangan, Teknik, Dan Peraturannya Lengkap

Posted on

Kasti : Pengertian, Sejarah, Lapangan, Teknik, Dan Peraturannya Lengkap

Kasti – Adalah salah satu jenis permainan yang menggunakan bola kecil serta beregu, dalam memainkannya. Ada beberapa unsur yang harus diutamakan dalam memainkan kasti, yaitu unsur kekompakan, ketangkasan dan kegembiraan.

Kasti

Biasanya permainan ini juga dilakukan di lapangan yang terbuka serta dimainkan oleh anak-anak sekolah dasar, untuk melatih kedisiplinan diri dan juga memupuk rasa kebersamaan dan solidaritas diantara teman.

Agar dapat bermain kasti dengan baik, maka pemain dituntut untuk memiliki beberapa keterampilan seperti :

  • memukul
  • melempar
  • menangkap bola serta kemampuan lari.

Di dalam permainan ini, dimainkan oleh dua regu yaitu regu pemukul dan penjaga. Permainan kasti memang sangat mengandalkan kerja sama pemain di dalam satu regu, supaya bisa meraih kemenangan.

Sejarah

Permainan ini adalah jenis permainan tertua karena keberadaannya memang sudah ada sejak zaman dahulu. Di masa penjajahan Belanda dan Jepang permainan ini juga sudah ada. Seiring dengan berkembangnya zaman, permainan ini banyak dimainkan oleh masyarakat serta menjadi salah satu olah raga yang wajib bagi anak-anak SD.

Tetapi sayangnya akhir-akhir ini permainan kasti sudah jarang sekali ditemui bahkan hampir tak ada pertandingan atau kompetisi yang resmi, yang melombakan permainan kasti.

Lapangan Bola Kasti

Untuk ukuran lapangan kasti sendiri yang asli memiliki ukuran lebar 70 meter, ukuran panjang 40 meter, serta 10 meter untuk bagian ruang tunggunya.

Teknik Dasar Permainan Kasti

Setiap permainan pasti mempunyai beragam teknik yang harus dikuasai supaya bisa bermain dengan baik. Ada tiga macam teknik dalam permainan kasti, diantaranya yaitu :

Teknik Melempar Bola

Teknik ini dibagi lagi menjadi empat macam yaitu :

1. Melempar Bola Menyusur Tanah

Cara melakukan teknik melempar bola dan menyusur tanah adalah :

  • Pemain harus memegang bola pada bagian pangkal ruas dari jari tangan.
  • Posisi badan pemain harus membungkuk.
  • Ayunkan lengan ke belakang kita serta ke depan melalui bawah.
  • Lakukan lemparan bola menyusur tanah dengan mengarah kepada sasaran.

2. Melempar Bola Mendatar

Cara melakukan teknik melempar bola mendatar adalah :

  • Bola yang dipegang pada bagian pangkal ruas jari tangan, diantara jari telunjuk serta jari tengah dan juga jari manis. Sementara pada ruas jari kelingking dan juga ibu jari digunakan untuk mengontrol bola supaya tidak jatuh.
  • Badan dicondongkan ke arah belakang, kemudian ayunkan lengan dari arah  bawah ke atas.
  • Lemparkan bola mendatar setinggi dada ke arah sasaran yang akan dituju.

3. Melempar Bola Melambung

Cara melakukannya yaitu :

  • Bola yang dipegang pada bagian pangkal ruas jari tangan, diantara jari telunjuk serta jari tengah dan juga jari manis. Sementara pada ruas jari kelingking dan juga ibu jari digunakan untuk mengontrol bola supaya tidak jatuh.
  • Badan dicondongkan ke arah belakang, kemudian ayunkan lengan dari arah  bawah ke atas.
  • Lemparkan bola dengan tangan yang paling kuat, jika kita menggunakan tangan kanan maka nantinya kaki kiri berada di depan, begitu juga sebaliknya.
  • Bola yang kita lempar akan melambung tinggi serta diikuti dengan gerakan lanjutan dengan melangkahkan kaki dari belakang ke depan.
  • Pandangan mata harus fokus ke arah sasaran lemparan.
Baca Juga :  Tenis Meja : Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar dan Peraturannya Lengkap

4. Melempar Bola Memantul Tanah

Cara melakukan teknik ini yaitu dengan :

  • Kaki dalam posisi ditekuk serta badan dicondongkan ke arah depan.
  • Ayunkan lengan dari arah arah depan bawah.
  • Bola nantinya akan memantul di tanah tepat kearah sasaran.

Teknik Menangkap Bola

Teknik menangkap bola pada permainan kasti dibagi menjadi empat macam, yaitu :

  1. Menangkap Bola Mendatar.
  2. Menangkap Bola Melambung.
  3. Menangkap Bola Menyusur Tanah.
  4. Menangkap Bola Memantul Tanah.

Pada dasarnya cara melakukan keempat teknik tersebut sama saja, yaitu :

  • Pandangan mata tertuju ke arah datangnya bola.
  • Menangkap bola dengan menggunakan kedua tangan serta kedua telapak tangan kita dibuka sehingga akan membentuk setengah bola.
  • Pada waktu perkenaan bola pertama pada telapak tangan, maka harus diikuti sedikit tarikan tangan ke belakang.

Teknik Melambungkan Bola

Teknik yang satu ini sering dipakai untuk umpan yang bagus pada pemukulnya, cara melakukannya yaitu dengan :

  • Badan berdiri dengan posisi yang tegak.
  • Jika kita melempar dengan menggunakan tengan kanan, maka posisi kaki kanan berada di depan.
  • Bola yang dipegang menggunakan tangan kanan berada di depan paha kanan.
  • Condongkan badan ke arah depan.
  • Putar lengan yang membawa bola ke arah belakang dengan ukuran 360°.
  • Diikuti dengan langkahkan kaki kiri ke arah depan. Kemudian ayunkan lengan ke depan lalu lepaskan bola pada waktu bola berada di samping paha kanan yang disertai dengan lecutan pergelangan tangan.

Teknik Memukul Bola

Cara untuk melakukan teknik memukul bola, diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Pegang alat pemukul dengan menggunakan satu tangan pada bagian yang lebih kecil.
  • Berdiri dengan posisi badan menyamping sehinggabola akanmelambung atau mengumpan di samping kiri pemukul.
  • Buka kedua kaki selebar bahu.
  • Letakkan alat pemukul di atas bahu pada sebelah kanan dengan posisi siku tangan sedang memegang alat pemukul kita tekuk.
  • Pandangan fokus ke arah pelambung dan juga ke arah datangnya bola.
  • Ayunkan alat pemukul dengan posisi siku lurus diikuti dengan lecutan pada pergelangan tangan ketika bola dalam jangkauan pukulan kita.
  • Selanjutnya diikuti juga dengan gerakan lanjutan, yakni dengan melangkahkan kaki dari arah belakang ke depan.

Adapun beberapa teknik memukul bola, diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Memukul Bola Mendatar
  • Memukul Bola Melambung
  • Memukul Bola Memantul Tanah

Cara Bermain Kasti

Di dalam permainan kasti kita memerlukan kerja sama tim dan mengemban rasa tanggung jawab diantara individu. Yang tidak kalah pentingnya, dalam sejarah pertandingan juga harus selalu menjunjung tinggi spotifitas.

Baca Juga :  Pengertian Atletik : Sejarah, dan Cabang Olahraga Atletik Lengkap

Sebelum melakukan permainan sebaiknya tentukan dahulu dua regu atau tim yang akan bertanding, dengan jumlah masing-masing regunya 12 orang.

Regu Pemukul

  • Setiap pemain diberi hak untuk memukul satu kali kecuali untuk pemain terakhir, berhak melakukan pukulan sampai tiga kali.
  • Setelah memukul, alat yang digunakan harus diletakkan di dalam ruang pemukul. Jika alat pemukul itu diletakkan di luar atau lepas, maka pemain tak akan mendapat nilai. Kecuali jika pemain segera meletakkannya lagi dalam ruang pemukul.
  • Pukulan juga dinyatakan sah jika bola yang dipukul bisa melampaui garis pukul, tak jatuh ke dalam ruang bebas dan tak mengenai tangan pemukul.

Regu Penjaga

Tugas regu penjaga diantaranya yaitu :

  • Mematikan permainan lawan dengan cara melemparkan bola ke arah pemukul, atau menangkapnya langsung bola yang sudah dipukul oleh tim pemukul.
  • Membakar ruang bebas dengan cara menempati ruang bebas bila ruang itu sedang kosong.

Pelambung

Tugas pelambung diantaranya sebagai berikut :

  • Melambungkan bola sesuai dengan permintaan pemukul.
  • Bila bola yang telah dilambungkan pelambung tak sesuai dengan permintaan pemukul, maka pemukul berhak untuk tak memukulnya. Jika hal ini terjadi sebanyak tiga kali berturut-turut maka pemukul harus bebas ke tiang pemberhentian yang sama.

Pergantian Tempat

Pergantian tempat diantara tim pemukul dan penjaga akan terjadi jika :

  • Salah seorang dari pemain dalam tim pemukul terkena lemparan bola.
  • Bola pukulan dari tim pemukul ditangkap langsung oleh tim lawan sebanyak 3 kali secara berturut-turut.
  • Alat pemukul lepas pada waktu melakukan pukulan berlangsung.

Cara Mendapatkan Nilai

Untuk bisa mendapatkan nilai/poin di dalam permainan bola kasti akan ditentukan beberapa hal seperti :

  • Pemain yang sukses memukul bola, dan kemudian berlari ke pemberhentian I, II, III. Serta juga ruang bebas secara bertahap, maka akan otomatis akan memperoleh nilai 1.
  • Pemain yang berhasil berlari melewati tiang-tiang pemberhentian serta mampu kembali lagi ke ruang bebas atas pukulan yang dilakukannya sendiri, maka tim pemukul akan memperoleh nilai 2.
  • Regu penjaga yang berhasil menangkap langsung bola melambung yang telah dipukul oleh tim pemukul, maka akan memperoleh nilai 1.
  • Tim yang berhasil memperoleh nilai atau poin terbanyak dinyatakan sebagai pemenang.

Peraturan Permainan Kasti

Sama dengan jenis permainan yang lainnya, kasti juga memiliki peraturan yang harus ditaati oleh setiap pemainnya. Supaya permainan berjalan dengan lancar. Berikut peraturannya :

  • Lapangan. Ukuran lebar 70 meter, ukuran panjang 40 meter, serta 10 meter untuk bagian ruang tunggunya.
  • Wasit. Sama dengan permainan sepak bola dan olah raga lainnya, wasit juga menjadi pemimpin di dalam permainan kasti. Wasit memiliki tiga penjaga garis yang ikut membantu, dan ada pula seorang pencatat waktu.
  • Jumlah Pemain. Setiap regu memiliki 12 pemain, salah satu pemainnya harus ada yang bertugas sebagai kapten tim. Dan seluruh pemain juga wajib menggunakan nomor dada dari 1-12, yang ditambah dengan pemain pengganti atau cadangan dengan jumlah 6 orang.
  • Waktu Permainan. Permainan kasti dilakukan dalam 2 babak dimana dalam setiap babak memiliki duarasi 20 sampai 30 menit. Dan istirahat dilakukan selama 15 menit di dalam setiap babak.
  • Tim Penjaga. Tugas utama dari tim penjaga adalah mematikan lawan, dengan cara melemparkan bola ke arah pemukul atau langsung menangkap bola dari tim pemukul. Tugas yang lainnya adalah menempati ruang bebas bila ruang itu dalam kondisi yang kosong, istilah untuk hal ini adalah membakar ruang bebas.
  • Tim Pemukul. Setiap pemain kasti memupunyai hak untuk memukul sekali kecuali pemain terakhir, yang berhak melakukan pukulan sebanyak tiga kali. Saat selesai memukul, pemukul juga wajib meletakkan alat pemukul dalam ruang pemukul dan bila pemukul keluar dari zona pemukul maka pemain akhirnya tak akan memperoleh nilai. Kecuali jika ia secepatnya dialihkan ke dalam ruang pemukul yang seharusnya.
  • Pelambung. Proses pelambungan bola harus bisa dilakukan sesuai dengan permintaan pemukul. Bila bola yang dilambungkan pelambung tak sesuai dengan permintaan pemukul, maka pemukul dibolehkan untuk tak memukulnya. Tapi bila sudah tiga kali terjadi berturut-turut, maka pemukul bisa menuju ke tiang pemberhentian yang pertama dengan berlari bebas.
  • Aturan Mendapatkan Nilai. Pemain yang sukses melakukan pukulan bola harus segera berlari menuju pemberhentian I, II, III, dan ruang bebas secara bertahap. Selanjutnya nilai 1 bisa didapatkan dari tim. Sementara nilai 2 didapatkan ketika pemain sukses berlari melalui tiang pemberhentian lalu berhasil atas pukulannya untuk kembali ke ruang bebas. Untuk tim penjaga yang mampu menangkap bola lambung secara langsung, ada nilai 1 yang bisa dikoleksi. Dan pemenang ditentukan dari banyaknya tim/regu yang mengumpulkan poin.
  • Pergantian Tempat. Dilakukan diantara tim penjaga dan pemukul bila salah seorang dari pemain tim pemukul terkena lemparan. Lalu kedua tim berganti tempat bila bola dari hasil pukulan tim pemukul yang langsung ketika ditangkap oleh tim penjaga tiga kali berturut-turut. Pergantian tempat juga berlaku ketika alat pemukul lepas dari tangan pemukul.
Baca Juga :  LOMPAT JAUH : Pengertian, Sejarah, Lapangan & Teknik Dasar Lompat Jauh Lengkap

Perlengkapan Kasti

Perlengkapan yang dipakai dalam permainan kasti hampir mirip dengan permainan softball di waktu pertandingan. Berikut ini perlengkapan kasti yang biasa digunakan dan wajib ada di dalam permainan kasti :

  • Bola kasti atau bola tenis. Bola harus berukuran kecil dengan warna kuning ataupun hijau.
  • Tongkat pemukul. Pada umumnya tongkat ini terbuat dari kayu dan memiliki ukuran panjang antara 50-60 cm.
  • Bendera kecil atau keset. Jika menggunakan bendera, maka persiapannya ialah ada pada setiap sudut lapangan dengan peletakan tanda di tengah lapangan.
  • Tiang hinggap. Tiang hinggap sendiri juga perlu terdiri dari tuang yang sudah dipasang dengan bendera kemudian menanamkannya di atas tanah (sudut) supaya pada saat permainan berlangsung tidak akan mudah tergeser maupun tercabut, khususnya pada waktu pelari memegangnya.

Sekian pembahasan tentang permainan bola kasti, yang lengkap dengan pengertian, sejarah, teknik serta peraturannya. Semoga memberi manfaat.

Baca Juga :